
Ainesosat: raaka tattarijauho (65,2 %); kurpitsansiemenet (20,8 %); sokeri (7,8 %); pellavansiemenjauho (5 %); suola (1,2 %)
100 g sisältää:
energiaa 1704 kJ/406 kcal; rasvaa 14,49 g; josta tyydyttynyttä rasvaa 2,35 g; hiilihydraatteja 41,9 g; sokereita 11 g; kuitua 89,4 g; proteiinia 22,41 g; suolaa (Nax2,5) 2,18 g
Valmistusohjeet:
Lisää 30 g hiivaa jauhoseokseen. Sekoita kaikki ainekset kulhossa tasaiseksi, hapankermaiseksi taikinaksi (vesimäärä 430 ml). Voitele leipävuoka öljyllä, kaada taikina vuokaan ja peitä pinta kelmulla, jotta se ei kuivu. Laita taikina lämpimään paikkaan kohoamaan 15–20 tunniksi. Ennen paistamista kostuta taikinan pinta ja paista uunissa 200 asteessa 30–40 minuuttia. (Huokoisemman leivän saamiseksi voit halutessasi lisätä taikinaan 5 g kuivahiivaa 500 g jauhoseosta kohden.) Hiivan lisääminen lyhentää käymisaikaa 2–3 tuntiin.