Luomu raaka tattarisuurimot 20 kg

100 g tuotetta sisältää keskimäärin:

Ravintosisältö 1436 kJ/338 kcal

Proteiinia 11 g

Hiilihydraatteja 66,29 g

Rasvaa 1,89 g, josta tyydyttynyttä rasvahappoa: 0,25 g

Sokereita: 0,98 g

Kuitua 10,00 g

Suolaa (Nax2,5): 0,0010 g

Tattari- ja kaurahiutalemysli Resepti:

100 g tattarisuurimoja

50 g täysjyväkaurahiutaleita (esim. hirssihiutaleita)

50 g hasselpähkinöitä

50 g saksanpähkinöitä

50 g siemeniä (esim. 5 siemenen sekoitus, kurpitsan-, auringonkukan-, pellavansiemenet jne.)

100 g sokeria

4 rkl sokerisiirappia/hunajaa (käytimme pihlajasiirappia 5+)

5 rkl rypsiöljyä

50 g kuivattuja aprikooseja/luumuja (molempia halutessasi)

50 g kuivattuja karpaloita

50 g rusinoita

50 g banaanilastuja

Sekoita hiutaleet, silputut pähkinät ja siemenet sokerin, siirapin ja öljyn kanssa kulhossa. Levitä seos leivinpaperilla vuoratulle uunipellille ja paahda 180◦C uunissa noin 10-20 minuuttia (uunista riippuen).

Ota uunista, anna myslin jäähtyä ja sekoita hetken kuluttua silputut hedelmät ja marjat seokseen.