Organic raw buckwheat groats 1 kg

Organic raw buckwheat groats 1 kg

4.76
3.81

Koostisosad: purustatud tatar

100g Toodet sisaldab keskmiselt:

  • Toiduenergia sisaldus 1436kj/338 kcal

  • Valk 11g

  • Süsivesikud 66,29g

  • Rasv 1,89g millest küllastunud rasvhapped: 0,25g

  • Suhkrud:0,98g

  • Kiudained 10,00g

  • Sool(Nax2,5): 0,0010g

Tatra- ja Kaerahelvestega müsli retsept:

  • 100 g tatratangu

  • 50 g täistera kaerahelbeid (nt. hirsihelbeid)

  • 50 g sarapuupähkleid

  • 50 g kreeka pähkleid

  • 50 g seemneid (nt. 5-seemne segu , kõrvitsa-, päevalille-, linaseemneid jne)

  • 100 g suhkrut

  • 4 spl suhkrusiirupit/mett (meie kasutasime pihlaka siirupit 5+)

  • 5 spl rapsiõli

  • 50 g kuivatatud aprikoose/ploome (soovi korral mõlemat)

  • 50 g kuivatatud jõhvikaid

  • 50 g rosinaid

  • 50 g banaanilaaste

Sega kausis helbed, tükeldatud pähklid ning seemned suhkru, siirupi ja õliga. Laota segu küpsetuspaberiga kaetud ahjuplaadile ja rösti 180◦C ahjus ~10-20 minutit (olenevalt ahjust).

Ahjust tõstes, lase müslil jahtuda ning hetke pärast sega segusse hakitud puuviljad ja marjad.

Tõrvaaugu Organic Farm Tõrvaaugu Mahe Talu OÜ Reg: 12338431 KMKR: EE101695259 Address: Tõrvaaugu talu, Leibre küla, Vigala vald, Raplamaa 78001 E-mail: torvaaugu@torvaaugumahetalu.eu Tel: +372 5557 2329

This e-shop works on Epood.eu platform